COMO ORAR
UM
GUIA DE 6 ETAPAS PARA A ORAÇÃO
“Oração”. Quando você vê essa
palavra, quais pensamentos ou imagens vêm à sua mente? Você tem facilidade de
falar com Deus? Ou tem dificuldades para orar?
Nem sempre é fácil saber o que dizer
a Deus e, às vezes, a oração fica sobrecarregada pelas nossas concepções
erradas sobre como uma conversa com Deus deve ser.
“PORTANTO, OREM ASSIM…”
2.000 anos atrás, Jesus ensinou Seus
discípulos a orarem assim:
Este é um exemplo famoso de como
orar. Mas como podemos aplicá-lo em nossa vida cotidiana no século 21?
Primeiro, precisamos entender
como não orar. Antes de ensinar o Pai Nosso, Jesus disse a
Seus discípulos: “quando orarem, cada um vá para seu quarto, feche a porta e ore a seu
Pai, em segredo…” e, “não repitam
frases vazias sem parar…pois seu Pai sabe exatamente do que vocês precisam
antes mesmo de pedirem.”
Se Deus já sabe o que precisamos,
então a oração não é simplesmente sobre as palavras que dizemos. Se estamos
orando para impressionar as pessoas ou se estamos tratando a oração como um
item numa lista de tarefas, estamos perdendo o poder da oração.
A oração é, e sempre será, uma
conversa dinâmica com Deus. Quando nos
damos conta disso, o Pai Nosso se torna um modelo
libertador que nos ajuda a falar com Deus todos os dias.
Aqui está um
guia de 6 etapas para a oração que pode ajudar:
1.
FOQUE NOVAMENTE
EM DEUS.
“Pai nosso, que estás no céu, santo é o Teu
Nome …”
Inspire fundo e concentre-se nestas palavras: “Pai
nosso, que estás no céu”.
Expire lentamente enquanto diz: “Santo é o
Teu nome.”
Repita isso várias vezes e preste atenção em todos
os aspectos do caráter de Deus que vêm à sua mente. Passe este tempo
concentrando-se em quão grande Deus é.
2.
REALINHE SUA
VONTADE.
“Venha o teu Reino …”
Desde o início, Deus tem se mantido no processo de
realizar Sua vontade na terra. Então, nesse momento, reflita sobre isso: quando você
alinha sua vontade com a de Deus, está buscando ativamente o Reino Dele.
Silencie qualquer barulho ao seu redor e peça a
Deus que lhe mostre como você pode participar do cumprimento de Sua
vontade hoje.
3.
LIBERE SUAS
PREOCUPAÇÕES.
“Dá-nos hoje o alimento de que precisamos …”
Imagine-se estendendo as suas mãos, como se
desejasse que Deus colocasse algo nelas. Ao dar a Deus as suas preocupações, o
que Ele lhe dá em troca?
Liste suas preocupações e diga-as uma de cada vez.
Cada vez que você expressar uma preocupação, tente pedir a Deus: “O pão nosso
de cada dia dá-nos hoje”.
Permaneça neste exercício pelo tempo que precisar.
4.
ARREPENDA-SE E
RESPONDA.
“E perdoa-nos … assim como nós temos
perdoado …”
O que você está segurando que deveria ser entregue
a Deus? Há algo que você precise confessar agora mesmo? Talvez seja uma dor que
não consegue abandonar, um comportamento que está lutando para mudar, um vício
que não superou ou um erro que você continua cometendo.
Deus te convida a vir como você está e a responder
a Ele. Diga a Ele o que estiver em sua mente e abra espaço para ouvi-Lo.
5.
PEÇA A PROTEÇÃO
DE DEUS.
“… livra-nos do mal …”
Todos nós fomos resgatados de algo. Do que Deus te
resgatou?
Agradeça por Sua fidelidade e diga ao Senhor onde
você precisa de ajuda. Considere orar por outras pessoas que também precisam de
proteção. Lembre-se que mesmo quando as situações parecerem não ter
esperança, não há nada que Deus não possa fazer.
6.
ALEGRE-SE E
REFLITA.
Celebre o que Deus tem feito em sua vida e procure
maneiras de adorá-Lo durante o seu dia.
Então, passe alguns minutos refletindo nesse tempo
com Deus. O que Ele te mostrou?
Quando começarmos a orar como Jesus
orou, experimentaremos intimidade com Deus, assim como Jesus. E quando
deixarmos a oração moldar a forma que vivemos, começaremos a perceber que
podemos nos aproximar de Deus a qualquer momento com fé, vulnerabilidade e
confiança.
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