A SAÚDE FÍSICA DO MISSIONÁRIO
ANTES
DE SAIR PARA O CAMPO E NO CAMPO
Sabemos
que pesam sobre o missionário, como Embaixador do Rei, inúmeras
responsabilidades, principalmente quando ele está atuando em país
estrangeiro.
Sua conduta pessoal, desempenho no seu ministério, o bom
relacionamento que mantém com os nacionais e também com os seus colegas de
trabalho são fatores preponderantes como testemunho cristão.
Mas,
diante de tantos afazeres, a tendência é espiritualizarmos tudo e negligenciarmos
uma das prioridades essenciais para o bom desempenho que necessitamos para o
exercício das nossas funções, que é a saúde física.
A
negligência de nossa parte nesta área, não separando momentos de lazer, a
falta de exercícios físicos e principalmente o mau hábito de não levar para o nosso
organismo uma alimentação de qualidade faz com nos que deparemos com tantos
missionários com problemas de saúde no campo.
Muitos
deles têm que retornar para um tratamento prolongado no país de origem e têm
seus ministérios interrompidos forçosamente, principalmente aqueles que atuam
em vários países do continente africano.
Por
se tratarem de locais onde a probabilidade infecção por diferentes vírus,
principalmente a Malária, faz-se necessário uma atenção redobrada no cuidado
para com o nosso corpo. Sendo ele o santuário de Deus, temos a
responsabilidade de mantê-lo sempre saudável e desta forma também testemunhar e
glorificar o Senhor através de nossas vidas.
Podemos
afirmar sem medo que uma alimentação de qualidade, fornecendo todos os
nutrientes necessários de maneira equilibrada, como os Construtores
(proteínas), Reguladores (vitaminas), e Energéticos (carboidratos),
principalmente as vitaminas que fortalecem o nosso Sistema Imunológico e
defendem o nosso organismo das enfermidades, podemos desfrutar de boa saúde e
glorificar ao Senhor através do nosso corpo.
Temos
de praticar o domínio próprio que também é um fruto do Espírito, em utilizar na
alimentação muitos legumes, verduras, frutas que contém recursos naturais
preventivos.
Quando
o assunto é mordomia, um aspecto esquecido é o cuidado com o corpo. Falamos
muito da mordomia dos nossos bens, mas pouco da mordomia do corpo, que é o
templo do Espírito Santo (l Cor. 6.19 ).
Se
o Espírito Santo vive dentro de nós, como de fato cremos, então devemos cuidar
deste “Templo” com o mesmo respeito e reverência com que os israelitas cuidaram
do templo que Deus lhes mandou construir.
A
SAÚDE PREVENTIVA
É
de responsabilidade do missionário fazer um check– up antes de sair para o
campo, e tratar de qualquer problema de saúde que tenha. Se você está sendo
enviado para lugares precários, sugerimos levar o livro “Onde não há médicos”
David Werner
VACINAS
(Informe-se
bem sobre a vacinação). Para ir além–mar, dependendo do país, você precisará
das seguintes vacinas:
●
Tifóide
●
Cólera
●
Hepatite
●
Febre Amarela (de 10 em 10 anos)
REMÉDIOS
PROFILÁTICOS
Procure
informar-se sobre as doenças e verminoses mais comuns na região onde você irá
trabalhar. E previna-se levando medicamentos. Há uma variedade de remédios para
o uso preventivo da malária.
Informe-se
bem. Pois cada região onde há malária tem resistência a determinado tipo de
medicamento.
ALGUNS
CUIDADOS HIGIÊNICOS
A
higiene é de grande importância na prevenção de muitas infecções, como as do
intestino, pele, olhos, pulmões e do corpo inteiro. A limpeza pessoal e a
limpeza da localidade em que vivemos são muito importantes.
Micróbios
e vermes (ou seus ovos) são transmitidos, em grande quantidade, através das
fezes de uma pessoa para a boca da outra, através das mãos sujas ou através de
alimento ou água contaminados.
HIGIENE
DO CORPO
●
Em lugares em que o amarelão é comum, não ande descalço e não deixe as crianças
descalças.
A
infecção pelos vermes do amarelão causa grave anemia. As larvas penetram no
corpo através da sola dos pés.
●
Corte as unhas das crianças e as suas com freqüência.
●
Cubra a boca com a mão ou lenço para tossir ou espirrar. Higiene ao Comer e Ao
Beber - (Use Vasilhas bem limpas)
●
O melhor para a saúde é tomar água fervida ou usar cloro na água. Você pode
comprar cloro aqui no Brasil e levar para o campo.
●
Não deixe moscas, baratas e outros insetos pousarem e andarem sobre os
alimentos. Proteja os alimentados, cobrindo-os, colocando em lugares frescos,
etc.
●
Lave bem as frutas e verduras com água, cloro ou vinagre, antes de comê-las
deixando-as de molho por alguns minutos.
●
Não coma alimento velho que cheire mal, nem enlatados quando a lata estiver
estufada.
●
As pessoas doentes devem comer separadamente.
HIGIENE
DA CASA
●
Não deixe animais dentro de casa, cachorro lamber as crianças;
●
Não deixe o lixo exposto, queime ou enterre.
●
Coloque os lençóis e cobertores no sol freqüentemente.
HIGIENE
DO MEIO AMBIENTE
●
Construir a privada longe da fonte da água de beber, e a fossa fechada para
evitar que os animais domésticos entrem e contaminem ao ambiente.
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